クラス料金案内

クラス料金案内

OPEN 午後４時　CLOSE 午後１０時　※日曜２～６時
＜定休日＞　土曜・祝祭日・月末29日以降

☆終了時間は完全閉館時間です。３０分前から掃除を開始します

☆無料体験可（電話予約してください）

◆ボクシングクラス　月・水・金
　パンチのみのクラスです。
　　パンチに限定されたボクシングの攻防はとても洗練されており
　シンプルでありながら奥の深い技術です。
　シューズ（運動靴）を履いて練習します。

◆キックボクシングクラス　火・木・日
　キックとパンチのコンビネーションを学ぶクラスです。
　　裸足で練習します。

コース案内
ボクシングクラス or キッククラス	シェイプアップ・ストレス解消目的の人向けの　　　　　　　　　　　　　　　<シェイプボディコース> 　やわらかくしなやかなカラダを手に入れ、余分なお肉とさよならしましょう。　無駄のないカラダで無駄のない動き（美しいフォーム）を目指します。　希望者にはミット打ちもやります。　　※　ダイエットについてはQ & Aの「減量について」を参照
	格闘技要素も学びたい人向けの　　　　　　　　　　　　<ステップアップボディコース> 　パンチやケリをマスターして気持ちよくサンドバックを打ってみましょう。　カラダの中心の力を無理なく末端（拳・足先）まで伝える動きを学びます。　希望者はマスボクシング（寸止めの組み手のようなもの）も。
	技を追求したい人向けの　　　　　　　　　　　　　　　<ファイトボディコース> 　攻防の技術、そして間合いを学びます。　　実戦には必ず”相手”があります。勝負を制するには「相手を知ること」が　必要となります。　「相手を知ること」は、「自分の知らない自分」をみることにつながります。

※　３コースとも会費は同じです

※　休会・コース変更は自由

※　月途中入会可　（会費は日割り計算します。）